孕妇禁吃十大水果 怀孕期间千万不要贪嘴

孕妇禁吃十大水果分享给每位孕妇，切记一定要看完全文，不然可能会后悔莫及的。水果很多人都喜欢吃，特别是女性，平时宁愿不吃饭都得吃水果，但怀孕后就需要注意啦，不是什么水果都能随便吃的，有一些水果是进入了孕妇的黑名单。即使这些再美味可口，但还是不能吃的，因为吃了可能会影响自身或者胎儿健康，下面香港方健医疗就给大家分享分享。

孕妇禁吃十大水果：

一、李子

李子的味道酸酸甜甜的，很多女性平时都喜欢吃，特别是加上一些辣椒粉那个口感十分美味，不过怀孕后可是不能多吃的。李子吃多了容易伤胃伤脾，而且吃多了对胎儿不是很好，且李子和不少食物相克，如果同时吃容易造成上火导致便秘。

二、杏子

小编自己很少吃这个水果，也挺疑惑为什么杏子不能吃，听老一辈讲，杏子含有大量的化学元素，孕妇吃了容易拉肚子，严重的甚至会导致流产，所以还是谨慎一些好。

三、山楂

山楂可是十分酸甜美味可口，很多人在吃不下饭的时候都会吃一些山楂片，可以说是极为开胃消食，孕妇却是不能吃山楂，特别是山楂果子。因为食用过多的山楂会引起子宫的收缩，最严重的时候会导致流产的，所以切记不能多吃或者别吃。

四、西瓜

现在天气慢慢升温，季节慢慢转入夏季，西瓜是夏天是解暑的水果，夏天吃一块冰镇的西瓜可是十分舒适，但孕妇其实是不能吃西瓜的，特别是冰镇的西瓜。西瓜性寒，特别是冰镇的西瓜，孕妇吃多了容易“伤脾助湿”，特别是体质湿寒的孕妇。

五、荔枝

荔枝是小编十分喜欢的一种水果，不过荔枝的糖分是比较高的，如果孕妇血糖比较高的话，那么是不建议吃荔枝的，而且荔枝比较上火，吃多了容易便秘，还会引起阴虚加重或阳虚。

六、榴莲

榴莲为什么不建议孕妇吃，估计有很多女性无法理解，甚至小编也是，因为榴莲的营养价值是很高的，那为什么不能吃呢?有妇幼专家说，榴莲比较湿热，而且糖分高，吃多了容易导致血糖升高，然后很容易上火。

七、柿子

柿子小编也是不建议吃的，因为很多柿子都没办法保证一定熟透，而且柿子中含有大量的鞣酸，孕妇吃了容易导致结石，没成熟柿子更是不能吃。

八、菠萝

菠萝小编很喜欢吃，那酸甜的口感很好吃，但菠萝中有一种特殊的蛋白酶，这种蛋白酶可能会导致孕妇过敏，然后容易腹泻拉肚子，所以是不建议孕妇吃的。

九、芒果

与菠萝同理，芒果中也有种特殊的酶，孕妇吃了会引起过敏，不管你之前对芒果过不过敏，怀孕以后最好还是不吃的好。

十、香瓜

香瓜味道甜美可口，小编平时也喜欢吃，而且香瓜有一种独特的香味，吃起来汁水比较多，但据妇幼专家说，香瓜不容易消化，孕妇吃了容易导致腹泻，而且香瓜吃多了容易引起胃寒。

以上就是“孕妇禁吃十大水果”，当然啦，有一些水果是可以少量吃，但是不能贪嘴多吃，平时想要吃水果的话，可以吃苹果，而且苹果营养价值高，也不怕吃多了。除了以上孕妇禁吃十大水果之外，还有一些水果也是禁止吃的，如木瓜、桂圆、甘蔗、桃子等。